귀압박손상(기압상해) 증상 및 원인, 치료 및 예방법

 

귀 압박손상(기압상해)란?

 귀 압박손상이란 갑작스러운 기압 변화로 귀가 불편하거나 아프거나 손상되는 것을 말합니다. 이것은 항공 여행, 다이빙 또는 산에서 운전하는 동안 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 압력 변화로 고막이 늘어나 귀가 아프고 꽉 찬 느낌이 들 수 있습니다. 심한 경우에는 청력 손실로 이어질 수도 있습니다.

 귀 압력 부상을 방지하기 위해 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 여기에는 비행 중 삼킴, 하품, 껌 씹기, 다이빙 중 귀마개 또는 특수 마스크 사용이 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 충혈 완화제나 항히스타민제와 같은 약물이 권장될 수도 있습니다.

 기압 변화가 수반되는 비행 또는 기타 활동 중에 귀에 통증이나 불편함을 느끼면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 부상이 저절로 치유될 수 있지만 다른 경우에는 의료 개입이 필요할 수 있습니다.
 예방 조치를 취하고 필요할 때 치료를 받음으로써 불편함과 잠재적인 귀 압력 손상을 피할 수 있습니다.

 

 

 

귀 압박손상 증상

 귀 압력 손상은 다양한 이유로 발생할 수 있는 일반적인 문제일 수 있습니다. 그것은 불편함과 심지어 고통을 유발할 수 있으며, 이는 상당히 성가실 수 있습니다.

 

 귀 압력 손상의 일반적인 증상 중 일부는 잘 들리지 않는 청력, 울리는 소리 또는 윙윙거리는 소리, 귀의 통증 또는 불편함, 귀의 충만감, 현기 등 등입니다.

 이러한 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 삼킴, 하품 또는 껌 씹기와 같은 불편함을 완화하기 위한 몇 가지 간단한 조치를 권장할 수 있습니다. 경우에 따라 의사는 증상을 완화하기 위해 약물을 처방할 수 있습니다.

 예방은 항상 치료보다 낫고 귀 압력 손상을 예방하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 간단한 단계가 있습니다. 비행기를 타는 경우 이착륙 중에 껌을 씹거나 삼켜서 귀의 압력을 균등하게 유지하십시오. 스쿠버 다이빙을 하는 경우 귀의 압력을 정기적으로 평형화해야 합니다. 흡연은 유스타키오관에 염증을 일으킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

 결론적으로 귀 압력 손상은 불편함과 통증을 유발할 수 있는 일반적인 문제일 수 있습니다. 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 간단한 조치가 귀 압력 손상의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 귀 압력 손상을 예방하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.

 

귀 압박손상 원인

 귀 압력 손상의 가장 일반적인 원인 중 하나는 기압의 변화입니다. 이는 비행, 스쿠버 다이빙 또는 산을 오르내릴 때 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 중이와 코 뒤쪽 및 목구멍을 연결하는 유스타키오관의 막힘으로 인해 귀 압력 손상이 발생할 수도 있습니다. 이것은 알레르기, 부비동염 또는 감기로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 -고도, 기압 또는 수압의 변화:

 귀 압력 손상은 고도, 기압 또는 수압의 변화로 인해 발생할 수 있는 일반적인 문제입니다. 귀는 외이, 중이 및 내이로 구성되며 압력의 변화는 이러한 구조에 영향을 미치고 손상을 일으킬 수 있습니다. 귀 압력 손상의 가장 흔한 원인은 항공 여행, 다이빙 또는 산악 지역을 통한 운전 중 기압 변화 때문입니다.

 기압 변화 외에도 다이빙 중 수압 변화도 귀 압력 손상을 유발할 수 있습니다. 수압으로 인해 고막이 안쪽으로 팽창하여 불편함, 통증 및 일시적인 청력 손실이 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 "다이버의 귀" 또는 압력상해로 알려져 있습니다.

 

 -유스타키오관의 막힘:

 기압이 변하는 동안 중이와 인후 뒤쪽을 연결하는 유스타키오관이 막혀 귀가 압박감이나 꽉 찬 느낌을 유발할 수 있습니다. 이 압력이 완화되지 않으면 고막이 손상되어 청력이 손실되거나 심지어 고막이 파열될 수 있습니다. 심한 경우 현기증을 유발할 수 있습니다.

 지속적인 귀 압력, 통증 또는 청력 상실을 경험하는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 이비인후과(ENT) 전문의가 증상을 평가하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

 결론적으로 귀 압력 손상은 기압이나 수압의 변화로 인해 발생할 수 있는 일반적인 문제입니다. 귀 이퀄라이제이션 기술 연습과 같은 예방 조치를 취하면 손상 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되면 치료를 받는 것이 추가 손상을 방지하는 데 중요합니다.

 

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귀 압박손상 치료 및 예방법

 1. 치료

 귀 압박 부상은 많은 사람들에게 공통적인 문제가 될 수 있습니다. 이는 고도 변화, 기압의 급격한 변화, 특정 의학적 상태 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 귀 압력 부상은 불편할 수 있지만 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다.

 -충혈 제거제를 사용:

 귀 압력 부상에 대한 가장 효과적인 치료법 중 하나는 충혈 제거제를 사용하는 것입니다. 충혈 완화제는 외이도의 부종과 염증을 줄이는 데 도움이 되어 압력과 통증을 완화할 수 있습니다. 슈도에페드린이나 페닐에프린과 같은 처방전 없이 살 수 있는 충혈 완화제가 도움이 될 수 있지만, 플루티카손과 모메타손과 같은 처방 비강 스프레이가 더 효과적일 수 있습니다.

 -점이액을 사용:

 귀 압력 부상에 대한 또 다른 효과적인 치료법은 점이액을 사용하는 것입니다. 이 방울은 압력과 불편함을 유발할 수 있는 귀지 축적을 부드럽게 하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 일부 점이액은 외이도의 염증과 부종을 줄이는 데 도움이 되어 압력과 통증을 완화할 수 있습니다.

 -고막 절개술:

 어떤 경우에는 중이에 체액이 축적되어 귀 압력 손상이 발생할 수 있습니다. 이것은 고막에 작은 절개를 만들어 체액을 배출하는 고막 절개술이라는 절차로 치료할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 절개 부위에 작은 튜브를 삽입하여 유체를 배출하고 향후 축적을 방지할 수 있습니다.

 귀 압력 부상은 부비동 감염이나 고막 파열과 같은 더 심각한 상태의 증상일 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 귀에서 심한 통증, 발열 또는 분비물이 발생하면 즉시 치료를 받아야 합니다.

 결론적으로 귀 압박 손상은 불편한 문제일 수 있지만 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다. 충혈 완화제, 점이액 및 고막절개술은 모두 압력과 통증을 완화할 수 있습니다. 심한 증상이 나타나거나 증상이 지속되면 기저 질환을 배제하기 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 2. 예방

 귀가 장기간 과도한 압력에 노출되면 귀 압박 손상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 통증, 청력 상실, 이명, 내이의 영구적인 손상 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 다행스럽게도 귀 압박 손상을 방지하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.

 -헤드폰이나 이어 버드 착용 제한하기:

 귀 압박 손상을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 헤드폰이나 이어 버드 착용과 관련된 활동을 자주 쉬는 것입니다. 귀가 휴식을 취하고 회복할 수 있는 기회를 주기 위해 매시간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 과도한 볼륨으로 음악을 듣지 않는 것이 중요합니다. 그러면 귀 압박 손상의 위험이 높아질 수 있습니다.

 

 -인체 공학적으로 설계된 제품 사용하기:
 또 다른 중요한 단계는 귀에 가해지는 압력을 줄이도록 설계된 헤드폰이나 이어 버드를 사용하는 것입니다. 인체 공학적으로 설계되었으며 쿠션이 있는 이어 패드 또는 인이어 팁과 같은 기능이 포함된 제품을 찾으십시오. 이는 압력을 더 고르게 분배하고 귀 압박 손상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 -귀 압력 방지 기술 연습하기:

 항공 여행 중 귀 압력 손상을 방지하려면 하품, 삼키기 또는 발살바 기동과 같은 귀 평형화 기술을 연습하는 것이 중요합니다. 껌을 씹거나 귀마개를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 다이버는 기압상해를 예방하기 위해 하강 중에 정기적으로 귀를 평형화해야 합니다.

 

 -좋은 귀 위생을 유지하는 것:

 마지막으로, 귀 손상으로 이어질 수 있는 감염 위험을 줄이기 위해 좋은 귀 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 여기에는 정기적으로 귀를 청소하고 수영이나 샤워를 할 때와 같이 과도한 습기에 노출되지 않도록 하는 것이 포함됩니다.

 

 이러한 예방 조치를 취함으로써 귀 압박 손상의 위험을 줄이고 앞으로 몇 년 동안 청력을 보호할 수 있습니다!

 

 

 

 

 

 

(참조:메이요클리닉. (2021). 귀 기압상해.//미국 청력 연구 재단. (일차). 귀 기압상해.//미국 이비인후과 학회-두경부 수술. (2021). 귀 기압상해.//미국 이비인후과 학회-두경부 수술. (일차). 귀 기압상해.//캘리포니아 대학교 샌프란시스코 건강. (일차). 귀 통증, 압력 및 터짐.//미국 이비인후과 학회-두경부 수술. (2021). 유스타키오 관 기능 장애.//메이요클리닉. (2021). 귀 감염(중이).//MedlinePlus. (2021). 귀 튜브 수술.//미국 이비인후과 학회-두경부 수술. (일차). 소음성 난청.//질병 통제 예방 센터. (2016). 청력 손실에 대해 알아야 할 사항.//난청 및 기타 의사소통 장애에 관한 국립 연구소. (2017). 소음성 난청.//)