요로 감염(UTI) 증상 및 원인, 치료 및 예방법

 

요로 감염(UTI)이란?

 일반적으로 UTI로 약칭되는 요로 감염은 비뇨기계의 모든 부분의 감염을 말합니다. 비뇨계는 신장, 요관, 방광 및 요도로 구성됩니다. 요로 감염은 남성보다 여성에게 더 흔하지만 누구나 발병할 수 있습니다.

 요로 감염의 가장 흔한 원인은 요도를 통해 비뇨기계로 들어가 요로의 모든 부분에 감염을 일으킬 수 있는 박테리아입니다. 요로 감염의 증상은 감염 위치에 따라 다를 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 강력하고 지속적인 배뇨 충동, 배뇨 중 작열감, 흐리거나 악취가 나는 소변, 하복부 통증 또는 불편감이 있습니다.

 요로 감염은 영향을 받는 비뇨기 계통의 부분에 따라 분류할 수 있습니다. 감염이 요도에 있으면 요도염이라고 합니다. 방광에 있으면 방광염이라고 합니다. 요관이나 신장에 있으면 신우신염이라고 합니다. 신우신염은 치료하지 않고 방치하면 합병증을 유발할 수 있는 더 심각한 상태입니다.

 요로 감염은 일반적으로 감염을 일으키는 박테리아를 죽일 수 있는 항생제로 치료합니다. 항생제 외에도 물을 많이 마시고 소변을 자주 보는 것이 박테리아를 씻어내고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 재발성 요로 감염을 경험하는 여성의 경우 향후 감염을 예방하기 위해 예방적 항생제를 처방할 수 있습니다.

 치료되지 않은 감염은 신장 손상이나 패혈증과 같은 더 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 요로 감염이 의심되는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 재발성 요로 감염 병력이 있거나 심각한 증상이 나타나면 의료 서비스 제공자가 비뇨기과 전문의 또는 전염병 전문의와 같은 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.

 결론적으로 요로 감염은 요도에 들어가는 박테리아에 의해 발생하는 비뇨기계의 모든 부분의 감염입니다. 요로 감염의 증상은 감염 위치에 따라 다를 수 있으며 항생제와 수분 공급으로 치료할 수 있습니다. 더 심각한 합병증을 예방하기 위해 요로 감염이 의심되는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

요로 감염 증상

 요로 감염(UTI)은 매년 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 건강 문제입니다. 박테리아가 요로에 들어갈 때 발생하여 염증과 자극을 유발합니다. 요로 감염은 남성보다 여성에게 더 흔하며 성행위, 특정 약물 및 근본적인 건강 상태를 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

 요로 감염의 증상은 감염의 중증도와 요로 내 감염 위치에 따라 달라질 수 있습니다.

 요로 감염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

 -배뇨 중 통증 또는 작열감:

 요로 감염의 가장 흔한 증상 중 하나는 소변을 볼 때 통증이나 작열감입니다. 이것은 감염으로 인한 요로의 염증과 자극으로 인해 발생할 수 있습니다.

 -잦은 배뇨:

 요로 감염은 방금 방광을 비운 경우에도 배뇨 충동을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 박테리아가 방광을 자극하여 방광이 더 자주 수축하도록 하기 때문입니다.

 -탁하거나 강한 냄새가 나는 소변:

 요로 감염은 소변의 색과 냄새를 변화시킬 수 있습니다. 소변이 탁하거나 강하고 불쾌한 냄새가 나는 것을 알 수 있습니다.

 -하복부 또는 등의 통증 또는 압박:

 요로 감염은 특히 감염이 신장으로 퍼진 경우 하복부 또는 등의 통증 또는 압박을 유발할 수 있습니다. 이것은 더 심각한 감염의 징후일 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다.

 -발열 또는 오한:

경우에 따라 요로 감염은 발열 또는 오한을 유발할 수 있습니다. 이것은 감염이 신장으로 퍼졌고 즉각적인 치료가 필요하다는 신호입니다.

 요로 감염이 있는 일부 사람들은 전혀 증상을 경험하지 않을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이는 면역 체계가 약해졌거나 요로 감염 증상을 숨길 수 있는 기타 기본 건강 상태가 있을 수 있는 노인들에게 특히 일반적입니다.

 요로 감염이 의심되는 경우 즉각적인 치료를 받는 것이 중요합니다.  요로 감염은 신장 손상 및 패혈증을 포함하여 치료하지 않고 방치하면 더 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 귀하의 의료 제공자는 요로 감염의 존재를 확인하기 위해 소변 검사를 수행하고 감염을 치료하기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다.

 

 결론적으로 요로 감염은 불편함을 유발할 수 있는 일반적인 건강 문제이며, 치료하지 않고 방치하면 더 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 요로 감염의 증상을 알고 발생 시 즉각적인 치료를 받는 것이 합병증을 예방하고 정상적인 일상으로 빨리 돌아가는 데 중요합니다.

요로 감염 원인

 요로 감염(UTI)은 매년 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 세균 감염입니다. 매우 불편하고 고통스러울 수 있지만 요로 감염은 일반적으로 항생제로 치료할 수 있습니다. 그러나 요로 감염을 효과적으로 예방하려면 근본 원인을 이해하는 것이 중요합니다.

 -박테리아:

 요로 감염은 일반적으로 요로로 들어가는 박테리아에 의해 발생하며 염증과 감염을 유발할 수 있습니다. 요로는 방광, 요도 및 신장을 포함합니다. 대부분의 요로 감염은 방광과 요도를 포함하는 하부 요로에서 발생합니다. 박테리아가 방광에 들어가면 번식하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 감염이 신장으로 퍼져 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

 요로 감염의 가장 흔한 원인은 일반적으로 결장에 상주하는 박테리아 대장균입니다. 그러나 대장균이 요로에 들어가면 감염을 일으킬 수 있습니다. 여성은 요도가 남성보다 짧아 세균이 방광에 도달하기 쉽기 때문에 특히 요로 감염에 취약합니다. 요로 감염의 다른 위험 요소로는 성행위, 임신, 폐경기, 당뇨병, 면역 체계 약화 등이 있습니다.

 요로 감염은 Klebsiella(클레브사이엘러), Enterococcus(엔터러코커스) 및 Proteus(프로우티어스)와 같은 다른 유형의 박테리아에 의해서도 발생할 수 있습니다. 드물게 요로 감염은 곰팡이, 바이러스 또는 기생충에 의해 발생할 수 있습니다.

 -자극제나 이물질:

 박테리아 외에도 요로 감염은 요로의 자극제나 이물질에 의해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 일부 여성은 특정 유형의 피임 장치를 사용하거나 질 자극을 경험한 후 요로 감염이 발생할 수 있습니다. 요로 감염을 일으킬 수 있는 다른 자극제에는 세정제, 거품 목욕 및 여성용 위생 제품이 포함됩니다.

 -특정 의학적 상태:

 특정 의학적 상태는 또한 요로 감염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 신장 결석이나 요로 이상이 있는 사람은 요로 감염에 더 취약할 수 있습니다. 요로 카테터를 사용하는 환자는 요로에 박테리아를 유입시킬 수 있기 때문에 요로 감염이 발생할 위험이 증가합니다.

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요로 감염 치료 및 예방법

 1. 치료

 요로 감염(UTI)은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 세균 감염 중 하나입니다. 신장, 방광 및 요도를 포함하는 요로에 박테리아가 존재하여 발생합니다. 요로 감염의 증상으로는 배뇨 시 통증이나 화끈거림, 잦은 배뇨, 탁하거나 강한 냄새가 나는 소변, 골반통 등이 있습니다. 다행스럽게도 요로 감염은 항생제 및 기타 약물로 치료할 수 있습니다.

 -항생제:

 요로 감염의 기본 치료법은 항생제입니다. 항생제의 선택은 감염을 일으키는 박테리아의 유형, 환자의 병력 및 그들이 가질 수 있는 알레르기에 따라 달라집니다. 요로 감염에 일반적으로 처방되는 항생제에는 트리메토프림-설파메톡사졸(TMP-SMX), 니트로푸란토인, 시프로플록사신 및 레보플록사신이 있습니다. 치료 기간도 감염의 중증도에 따라 다르지만 일반적으로 3일에서 7일 사이입니다.

 며칠 후에 증상이 호전되더라도 전체 항생제 치료 과정을 완료하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 모든 박테리아가 제거되고 재발성 감염의 위험이 줄어듭니다. 어떤 경우에는 특히 감염이 복잡하거나 환자의 면역 체계가 약화된 경우 더 긴 항생제 과정이 필요할 수 있습니다.

 

 항생제는 요로 감염 치료에 매우 효과적이지만 항생제를 남용하면 항생제 내성 박테리아가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 필요할 때만 항생제를 사용하고 처방에 따라 전체 치료 과정을 완료하는 것이 중요합니다.

 -진통제:

 항생제 외에도 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 진통제가 요로 감염과 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 -수분 섭취:

 물을 많이 마시고 카페인, 알코올 및 매운 음식을 피하는 것도 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 재발성 요로 감염을 경험하는 여성의 경우 예방 조치가 권장될 수 있습니다. 여기에는 수개월 동안 저용량의 항생제를 복용하거나 성관계 후 항생제를 1회 복용하는 것이 포함될 수 있습니다. 크랜베리 주스나 보충제는 박테리아가 요로 내벽에 달라붙는 것을 방지할 수 있는 화합물을 함유하고 있기 때문에 권장될 수 있습니다.

 -대체 요법:

 경우에 따라 대체 요법을 사용하여 항생제 치료를 보완할 수 있습니다. 예를 들어 프로바이오틱스는 장내 좋은 박테리아의 균형을 회복하고 해로운 박테리아의 과증식을 방지하는 데 사용될 수 있습니다. 크랜베리와 다른 과일에서 발견되는 D-만노스는 대장균 박테리아가 요로 내벽에 달라붙는 것을 방지하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.

 

 요로 감염을 치료할 때 대체 요법을 항생제 대신 사용해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 재발성 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 활동성 감염 치료에는 효과적이지 않습니다.

 드문 경우지만 요로 감염은 신장 손상이나 패혈증과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화되거나, 혈뇨, 발열, 복부나 허리에 심한 통증이 있는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 요약하면, 요로 감염은 항생제로 쉽게 치료할 수 있는 일반적인 세균 감염입니다. 항생제의 전체 과정을 완료하고 재발성 감염의 위험을 줄이기 위한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 대체 요법을 사용하여 항생제 치료를 보완할 수 있지만 대체 요법으로 사용해서는 안 됩니다. 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화되면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 2. 예방

 요로 감염(UTI)은 매년 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 세균 감염입니다. 요로 감염은 요도에 들어가 방광이나 신장으로 올라가는 박테리아에 의해 발생하며 배뇨 시 통증이나 화끈거림, 잦은 배뇨 충동, 하복부 통증과 같은 불편한 증상을 유발합니다. 심한 경우 치료되지 않은 요로 감염은 신장 손상 또는 전신 감염을 유발할 수 있습니다.

 좋은 소식은 요로 감염을 예방하기 위해 취할 수 있는 간단한 조치가 많다는 것입니다. 이 글에서는 요로 감염 발병 위험을 줄이는 가장 효과적인 방법에 대해 설명합니다.

 -수분 유지:

 충분한 물을 마시는 것은 요로 감염을 예방하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 수분을 충분히 섭취하면 감염이 발생하기 전에 비뇨기계에서 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 매일 최소 8잔의 물을 마시도록 하십시오. 운동 중이거나 덥고 건조한 기후에서는 더 많이 마셔야 합니다.

 -좋은 위생을 실천:

 좋은 위생은 요로 감염을 예방하는 데 필수적입니다. 화장실 사용 후에는 반드시 앞에서 뒤로 닦으십시오. 항문의 세균이 요도로 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 생식기 부위에 강한 비누나 향이 나는 제품을 사용하지 마십시오. 요도를 자극하여 감염에 더 취약해질 수 있습니다.

 -장기간 소변을 참지 않기:

 장기간 소변을 참으면 박테리아가 방광에서 증식하여 감염될 수 있습니다. 적어도 3-4시간마다 또는 소변을 보고 싶을 때마다 소변을 보는 것을 목표로 하십시오.

 -방광을 완전히 비우기:

 화장실에 갈 때는 반드시 방광을 완전히 비우십시오. 이것은 존재할 수 있는 박테리아가 주위에 달라붙어 감염을 일으키는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 몸을 앞으로 기울이거나 앞뒤로 약간 흔들어 모든 것을 꺼낼 수 있도록 하십시오.

 -프로바이오틱스 섭취:

 프로바이오틱스는 장에 사는 유익한 박테리아로 체내 미생물의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 일부 연구에서는 프로바이오틱스를 복용하면 요로에서 유익한 박테리아의 수를 증가시켜 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 매일 프로바이오틱스 보충제를 섭취하거나 요거트나 케피어와 같은 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 섭취하는 것을 고려하십시오.

 -성관계 중 윤활유 사용:

 성행위는 때때로 특히 여성에게 요로 감염을 유발할 수 있습니다. 성관계 중에 수성 윤활제를 사용하면 생식기 부위의 마찰과 자극을 줄이는 데 도움이 되어 박테리아가 요로에 유입될 가능성이 줄어듭니다. 또한 성관계 후 소변을 보면 요도에 들어갔을 수 있는 박테리아를 씻어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

 -특정 음식과 음료를 피하기:

 일부 음식과 음료는 요로를 자극하여 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 특히 요로 감염에 걸리기 쉬운 경우 매운 음식, 카페인, 알코올, 토마토 및 감귤류와 같은 산성 음식을 피하십시오.

 -크랜베리 보조제 고려:

 크랜베리 ​​보조제는 오랫동안 요로 감염에 대한 자연 치료제로 선전되어 왔습니다. 요로 감염 예방을 위한 크랜베리 ​​보충제의 효과에 대한 연구는 혼합되어 있지만 일부 연구에서는 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 크랜베리 보충제에 관심이 있다면 먼저 의사와 상의하십시오.

 이 간단한 단계를 따르면 요로 감염 발병 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 요로 감염 증상이 나타나면 합병증을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필수적이므로 즉시 의사를 만나십시오!

 

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(참조:메이요 클리닉 직원. (2022). 요로 감염(UTI). 메이요클리닉.//후튼, TM (2012). 임상 실습. 복잡하지 않은 요로감염. New England Journal of Medicine, 366(11), 1028-1037.//Gupta, K., Hooton, TM, Naber, KG, Wullt, B., Colgan, R., Miller, LG,... & Nicolle, LE(2011). 여성의 급성 단순 방광염// 및 신우신염 치료를 위한 국제 임상 진료 지침: 미국 전염병 협회 및 유럽 미생물 및 전염병 협회의 2010 업데이트. 임상 전염병, 52(5), e103-e120.//미국비뇨기과학회. (2019). 성인의 요로 감염.//질병 통제 예방 센터//후튼 TM. 임상 실습. 복잡하지 않은 요로 감염. N Engl J Med. 2012;366(11):1028-1037.//Gupta K, Hooton TM, Naber KG//후튼, TM (2012). 임상 실습. 복잡하지 않은 요로 감염. New England Journal of Medicine, 366(11), 1028-1037.Gupta, K., Hooton, TM, Naber, K. G//미국 산부인과 전문의 대학. (2018). 요로 감염.//)