봄철 유행하는 질병 Top 5-증상과 해결 방법에 대하여

 

 겨울에서 봄으로 이동하면서 추위가 없어졌다 싶은 생각이 들 무렵에 갑작스럽고 흔하게 나타나는 봄철 질병들이 있지요. 이러한 질병들은 불시에 나타나기 때문에 미리 대비하기가 쉽지 않습니다. 그래서 이번 포스팅을 통해 봄철 유행하는 질병들에 대해 간단히 다뤄보려 합니다.

 

 봄에 사람들이 경험할 수 있는 5가지 일반적인 질병과 그 증상 및 해결책에 대해 살펴보자면 다음과 같습니다.

 

1. 계절성 알레르기

-증상: 재채기, 콧물 또는 코막힘, 가렵거나 눈물이 나는 눈, 후비루, 피로

-해결책: 처방전 없이 구입할 수 있는 항히스타민제, 비강 스프레이 및 안약이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 꽃가루가 가장 많이 날리는 시간에는 야외 활동을 피하고 집에서 창문을 닫아 두십시오. 더 심한 경우에는 알레르기 주사가 권장될 수 있습니다.

 

2. 일반적인 감기

-증상: 콧물 또는 코막힘, 인후염, 기침, 코막힘, 경미한 몸살 또는 두통, 미열

-해결책: 충분한 휴식과 수분을 섭취하십시오. 처방전 없이 구입할 수 있는 감기약과 독감약은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 소금물로 가글하고 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 항생제는 감기 치료에 효과적이지 않습니다

 

3. 독감

-증상: 발열, 기침, 인후염, 콧물 또는 코막힘, 몸살, 두통, 오한, 피로

-해결책: 열을 내리고 증상을 완화하기 위한 휴식, 수분 및 일반 의약품. 항바이러스제는 질병의 기간을 단축하고 합병증을 줄이기 위해 의사가 처방할 수 있습니다.

 

 

4. 천식 악화

-증상: 숨 가쁨, 쌕쌕거림, 흉부 압박감, 기침

-해결책: 의사의 지시에 따라 구조 흡입기를 사용하십시오. 꽃가루, 곰팡이 및 차가운 공기와 같은 유발 요인을 피하십시오. 천식 행동 계획을 따르고 증상이 악화되면 치료를 받으십시오.

 

5. 라임병

-증상: 과녁 발진, 열, 두통, 근육통 및 관절통, 피로

-해결책: 야외에서 시간을 보낸 후 발진이나 독감과 유사한 증상이 나타나면 의사의 진료를 받으십시오. 항생제는 조기에 발견하면 라임병 치료에 효과적입니다. 보호복을 착용하고 방충제를 사용하여 진드기 물림을 예방하십시오.

 

 

 이상 간단하게 봄철 유행하는 질병에 대해 5가지를 다루어보았는데요. 이 외에도 부비동염, 폐렴, 기관지염,

수막염, 위장염 등의 질병 또한 봄철에 유의해야 할 질병들입니다. 이러한 질병들에 노출되었을 시에는 반드시 맞춤형 조언과 치료를 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 우리 모두 이를 잘 상기하여서 봄철 유행 질병에 대해 잘 대비하고 예방할 수 있기를 바랍니다!

 

 

 

 

(참조: American College of Allergy, Asthma & Immunology. (2021). 봄철 알레르기. // 질병통제예방센터. (2021). 감기.//질병통제예방센터. (2021). 독감 증상 및 합병증.//미국 폐 협회. (2021). 천식 악화. //질병통제예방센터. (2021). 라임 병.//질병 통제 예방 센터. (2020). //부비동 감염(부비동염).질병 통제 예방 센터. (2022).// 독감(인플루엔자).//메이요클리닉. (2021). 폐렴.//미국 폐 협회. (2021). 기관지염.//질병 통제 예방 센터. (2021). 수막염.//질병 통제 예방 센터. (2022). 라임 병.//메이요클리닉. (2021). 위장염.//)