갑상선암 증상, 갑상선암 치료 및 예방법

 

갑상선암이란?

 갑상선암은 목 아래쪽에 위치한 작은 나비 모양의 샘인 갑상선에서 발생하는 암의 일종입니다. 갑상선은 신체의 신진대사를 조절하는 호르몬을 생성하므로 갑상선암이 개인의 건강에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다.   갑상선암은 상대적으로 드물지만 그 의미와 위험은 물론 그 영향을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치를 이해하는 것이 중요합니다.

 갑상선암에는 유두암, 여포암, 수질암, 역형성암 등 4가지 주요 유형이 있습니다.

 갑상선 유두암과 여포암이 가장 흔하며 전체의 약 80%를 차지합니다. 이러한 유형의 갑상선암은 천천히 자라는 경향이 있으며 특히 조기에 발견되는 경우 치료가 가능한 경우가 많습니다.

 갑상선 수질암은 흔하지 않고 더 공격적일 수 있는 반면 역형성 갑상선암은 가장 드물고 공격적인 유형의 갑상선암입니다. 이 유형의 암은 종종 빠르게 퍼지고 치료하기 어렵습니다.

 

갑상선암 증상

 갑상선암은 비교적 드문 암이지만 최근 발병률이 증가하고 있습니다. 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 샘으로 신진대사를 조절하는 호르몬을 생산합니다. 갑상선암은 갑상선의 비정상 세포가 통제할 수 없이 성장하여 종양을 형성할 때 발생합니다.

 갑상선암의 증상은 다른 덜 심각한 상태의 증상과 유사할 수 있으므로 초기 단계에서 발견하기 어려울 수 있습니다. 그러나 갑상선암의 징후와 증상을 알고 있어야 조기에 질병을 진단하고 치료할 수 있습니다.
 
 -목의 덩어리 또는 부기:

 갑상선암의 가장 흔한 증상은 목의 덩어리 또는 부기입니다. 덩어리는 일반적으로 통증이 없으며 목 앞쪽, 갑상선 근처에서 만져질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 천천히 자랄 수 있으며 목에 압박감을 동반할 수 있습니다.

 -쉰 목소리 또는 목소리의 변화:

 갑상선암은 목소리의 변화 또는 쉰 목소리를 유발할 수 있으며, 이는 성대를 누르는 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 증상은 갑상선암이 진행된 경우에 더 흔합니다.

 -삼킴 또는 호흡 곤란:

 종양이 자라면서 삼키거나 호흡하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 이 증상은 갑상선암이 진행된 경우에 더 흔할 수 있습니다.

 -목이나 목의 통증:

 어떤 경우에는 갑상선암이 목이나 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 증상은 갑상선암이 진행된 경우에 더 흔할 수 있습니다.

 -림프절 부종:

 갑상선암은 목의 림프절 부종을 유발할 수 있습니다. 이 증상은 갑상선암이 진행된 경우에 더 흔할 수 있습니다.

 이러한 증상의 대부분은 다른 덜 심각한 상태로 인해 발생할 수도 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 이러한 증상이 몇 주 이상 지속되면 의사와 상담하여 평가를 받는 것이 필수적입니다.

 

 

갑상선암 원인

 갑상선암은 갑상선에 비정상적인 암세포가 자랄 때 발생하는 상태입니다. 갑상선은 목에 위치한 나비 모양의 샘으로 신진대사, 심박수, 체온 등 신체의 다양한 기능을 조절하는 호르몬을 생산합니다. 갑상선암은 다른 유형의 암만큼 흔하지는 않지만 여전히 중요한 건강 문제이며 매년 전 세계적으로 수천 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 글에서는 갑상선암의 원인을 살펴보고 이 상태와 관련된 몇 가지 위험 요소에 대해 논의합니다.

 

 갑상선암과 관련된 몇 가지 위험 요소가 있습니다. 여성은 남성보다 갑상선암에 걸릴 확률이 더 높으며 나이가 들수록 위험이 증가합니다. 다른 위험 요인으로는 갑상선암의 가족력, 방사선 노출, 특정 유전적 조건 등이 있습니다. 갑상선암의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 연구자들은 유전적 돌연변이, 방사선 노출, 호르몬 불균형 등 여러 요인과 관련이 있을 수 있다고 생각합니다.

 -유전적 돌연변이:

 유전적 돌연변이는 비정상적인 단백질 생성 또는 정상적인 단백질 기능 상실을 초래할 수 있는 유전자의 DNA 서열의 변화 또는 변형입니다. BRAF, RET 및 RAS 유전자의 돌연변이를 포함하여 갑상선암 환자에서 여러 유전적 돌연변이가 확인되었습니다. 이러한 돌연변이는 종종 갑상선암 발병 위험이 더 높으며 질병의 발병 및 진행에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

 -방사선 노출:

 방사선 노출은 갑상선암의 또 다른 알려진 위험 요소입니다. 방사선은 X-레이, CT 스캔, 암 치료를 위한 방사선 요법과 같은 의료 절차를 포함하여 다양한 소스에서 찾을 수 있습니다. 핵 사고나 낙진과 같은 환경적 원인에서 나오는 방사선에 노출되면 갑상선암 발병 위험도 높아질 수 있습니다. 어린이와 청소년은 갑상선이 아직 자라고 발달하고 있기 때문에 방사선 유발 갑상선암에 특히 취약합니다.

 -호르몬 불균형:

 호르몬 불균형도 갑상선암 발병에 기여할 수 있습니다. 갑상선은 신체가 칼로리를 태우는 비율인 신체의 신진대사를 조절하는 호르몬을 생성합니다. 이러한 호르몬의 불균형이 발생하면 갑상선에 비정상 세포가 발생하여 갑상선암이 발생할 수 있습니다.

 갑상선암과 관련된 다른 위험 요인에는 연령, 성별 및 가족력이 포함됩니다. 갑상선암은 남성보다 여성에게 더 흔하며 40세 이상의 사람들에게 영향을 미치는 경향이 있습니다. 갑상선암 또는 기타 갑상선 질환의 가족력이 있는 사람도 이 질병에 걸릴 위험이 더 높을 수 있습니다.

 

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갑상선암 치료 및 예방법

 1. 치료

  갑상선암은 신체의 신진대사를 조절하는 호르몬을 생성하는 목에 위치한 작은 샘인 갑상선에 영향을 미치는 암의 한 유형입니다. 갑상선암은 상대적으로 드물지만 가장 흔한 유형의 내분비암이며 2021년 미국에서 약 52,890건의 새로운 사례가 예상됩니다. 다행히 갑상선암은 치료 가능성이 높으며 환자에게 사용할 수 있는 여러 치료 옵션이 있습니다.

 

 갑상선암은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 30~60세에서 가장 흔히 진단됩니다. 좋은 소식은 갑상선암이 특히 조기에 발견되었을 때 완치가 가능하다는 것입니다.

 

 갑상선암 진단에는 일반적으로 신체검사, 혈액 검사, 초음파 또는 생검과 같은 영상 검사가 포함됩니다. 덩어리가 발견되면 미세 바늘 흡인 생검을 수행하여 분석을 위해 갑상선에서 작은 세포 샘플을 제거할 수 있습니다.

 갑상선암 치료에는 일반적으로 갑상선을 제거하는 수술과 남아있는 암세포를 죽이기 위한 방사성 요오드 요법이 포함됩니다. 어떤 경우에는 화학 요법이나 표적 요법을 사용할 수도 있습니다.

 

 -수술: 

 수술은 갑상선암에 대한 가장 일반적인 치료법이며 갑상선 밖으로 퍼지지 않은 작은 종양 환자에게 필요한 유일한 치료법인 경우가 많습니다. 갑상선 수술 중 의사는 암의 정도에 따라 갑상선 전체 또는 일부를 제거합니다. 갑상선 전체가 제거되면 환자는 갑상선이 생성했을 호르몬을 대체하기 위해 남은 생애 동안 갑상선 호르몬 대체 요법을 받아야 합니다.

 

 -방사선 요법:
 방사선 요법은 갑상선암의 또 다른 치료 옵션입니다. 이 치료에는 고에너지 X선을 사용하여 암세포를 죽이는 것이 포함됩니다. 방사선 요법은 남겨진 암세포를 파괴하거나 수술로 제거할 수 없는 종양을 축소하기 위해 수술 후 사용될 수 있습니다. 방사선 요법은 갑상선을 넘어 전이된 암을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.

 -화학요법:

 대부분의 갑상선암은 화학요법에 잘 반응하지 않기 때문에 화학요법은 일반적으로 갑상선암 치료에 사용되지 않습니다. 그러나 일부 유형의 갑상선암을 치료하기 위해 표적 요법이라고 하는 일종의 화학요법을 사용할 수 있습니다. 표적 요법은 암세포의 성장과 확산에 관여하는 특정 단백질이나 유전자를 표적으로 하는 약물을 사용합니다.

 -면역 요법:

 이러한 전통적인 치료 옵션 외에도 갑상선암에 사용할 수 있는 몇 가지 새로운 치료법이 있습니다. 그러한 치료법 중 하나는 환자의 면역 체계가 암세포와 싸우는 데 도움이 되는 약물을 사용하는 면역 요법입니다. 면역 요법은 일부 유형의 갑상선 암 치료에서 유망한 결과를 보여 주었지만 아직 임상 시험에서 연구되고 있습니다.

 -고주파 절제(RFA):

 갑상선암에 대한 또 다른 새로운 치료법은 고주파 절제(RFA)입니다. 고주파 절제(RFA)는 고주파 에너지를 사용하여 암세포를 파괴합니다. 일반적으로 수술로 제거할 수 없는 작은 종양을 치료하거나 인근 림프절로 전이된 암을 치료하는 데 사용됩니다.

 

 

 -다학제적 접근 방식:

 선택한 치료 옵션에 관계없이 갑상선암 환자는 치료에 대한 다학제적 접근 방식을 통해 혜택을 볼 수 있습니다. 이는 내분비 전문의, 외과의, 방사선 종양 전문의, 의료 종양 전문의를 포함한 전문가 팀이 환자에게 가능한 최상의 치료를 제공하기 위해 협력한다는 것을 의미합니다. 이 팀 접근법은 환자가 특정 유형의 갑상선암에 대해 가장 적절하고 효과적인 치료를 받도록 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 -보완 요법:

 의학적 치료 외에도 갑상선암 환자는 침술, 마사지, 요가와 같은 보완 요법의 혜택을 받을 수 있습니다. 이러한 요법은 통증, 피로 및 불안과 같은 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있으며 전반적인 삶의 질을 향상할 수 있습니다.

 갑상선암 환자는 치료에 적극적인 역할을 하고 의료진과 긴밀히 협력하는 것이 중요합니다. 환자는 질문을 하고 우려 사항을 표현하며 의사 결정 과정에 참여해야 합니다. 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 담배와 과도한 음주를 피하는 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 중요합니다.

 결론적으로 갑상선암은 상대적으로 드물지만 치료 가능성이 높은 유형의 암입니다. 수술, 방사선 요법 및 표적 요법이 가장 일반적인 치료 옵션이지만 면역 요법 및 고주파 절제와 같은 새로운 치료법도 효과적일 수 있습니다. 치료에 대한 다학제적 접근과 보완 요법의 통합은 갑상선암 환자의 결과와 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 예방

 이 글에서는 갑상선암 발병 위험을 줄일 수 있는 몇 가지 방법에 대해 설명합니다.

 갑상선암 예방의 첫 번째 단계는 위험 요인을 이해하는 것입니다. 갑상선암의 일반적인 위험 요소 중 일부는 다음과 같습니다.

 -여성:

 여성은 남성보다 갑상선암에 걸릴 확률이 3배 더 높습니다.

 -연령:

 갑상선암은 30세에서 60세 사이의 사람들에게서 가장 일반적으로 진단됩니다.

 -가족력:

 가족 중에 갑상선암에 걸린 사람이 있으면 위험이 증가할 수 있습니다.

 -방사선 노출:

 머리와 목 부위에 방사선을 받은 사람은 갑상선암 발병 위험이 증가합니다.

 -요오드 결핍:

 요오드가 적은 식단은 갑상선암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 -정기 검진받기
 정기적인 검진은 갑상선암이 가장 치료 가능한 시기일 때 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 검진 중에 의료 서비스 제공자는 신체검사를 수행하고 이상 여부를 확인하기 위해 혈액 검사 또는 영상 검사를 지시할 수 있습니다. 갑상선암 가족력이 있거나 방사선에 노출된 적이 있는 경우 담당 의사가 더 자주 검진을 권장할 수 있습니다.

 

 -건강한 식단 유지하기
 건강한 식단을 섭취하면 갑상선암 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 생선 및 해초와 같은 요오드가 풍부한 식품은 건강한 갑상선 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반면에 요오드가 적은 식단은 갑상선암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 식단에 포함할 수 있는 다른 건강식품에는 과일, 채소, 통곡물 및 저지방 단백질 공급원이 포함됩니다.

 -방사선으로부터 자신을 보호
 특히 어린 시절에 방사선에 노출되면 갑상선암 위험이 높아질 수 있습니다. 방사선으로부터 자신을 보호하려면 CT 스캔 및 X-레이와 같이 방사선을 사용하는 불필요한 의료 검사를 피하십시오. 방사선에 노출될 수 있는 환경에서 작업하는 경우 보호 장비를 반드시 착용하십시오.

 -담배 끊기
 흡연은 갑상선암 위험 증가와 관련이 있습니다. 담배를 피우는 경우 금연은 갑상선암뿐만 아니라 다른 유형의 암 및 건강 문제의 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 -스트레스 관리
 만성 스트레스는 암 위험 증가와 관련이 있습니다. 스트레스를 줄이려면 명상, 요가 또는 심호흡 운동과 같은 이완 기법을 시도하십시오. 규칙적인 운동은 또한 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 -유전자 검사 고려
 갑상선암의 가족력이 있는 경우, 질병 발병 위험이 증가했는지 확인하기 위해 유전자 검사가 권장될 수 있습니다. 위험을 증가시키는 유전적 변이가 있는 경우 담당 의사는 더 자주 검진을 받거나 기타 예방 조치를 취할 것을 권장할 수 있습니다.

 

 결론적으로 갑상선암을 예방할 수 있는 확실한 방법은 없지만 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치는 있습니다. 갑상선암 가족력이 있는 경우 위험요인을 인지하고, 정기적인 검진을 받고, 건강한 식습관을 유지하고, 방사선으로부터 자신을 보호하고, 금연하고, 스트레스를 관리하고, 유전자 검사를 고려하는 것이 좋습니다. 

 이러한 조치를 취하면 갑상선암 발병 위험을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다!

 

 

 

 

 

(참조:미국 암학회. (2021). 갑상선암이란?//국립암연구소. (2021년)//미국 암학회. (2022). 갑상선 암.//국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소. (2021). 갑상선 암.//갑상선암 생존자 협회. (2022). 갑상선암의 증상.//미국 암학회. (2022). 갑상선암의 원인은 무엇입니까?//국립암연구소. (2022). 갑상선암 - 환자 버전.//미국 암학회. 갑상선 암.//국립암연구소. 갑상선암 치료(PDQ) - 환자 버전.//미국 암학회. (2022). 갑상선암의 위험인자.//메이요클리닉. (2021). 갑상선암 예방.//)